Warsztaty Rozwoju Osobistego i Zawodowego realizowane są  od lutego 2014 r. w wymiarze 40 godzin i skierowane są   do  każdego uczestnika projektu. Warsztaty zawierają część poświęconą aktywizacji społecznej oraz część poświęconą aktywizacji zawodowej (trening pracy). Poruszana jest  także problematyka równości płci i obalane są stereotypy dotyczące  postrzegania roli kobiety i mężczyzny w życiu rodzinnym i społecznym. Uczestnictwo w warsztatach przyczynia się do podniesienia poczucia własnej wartości uczestników projektu  oraz do wzrostu ich  kompetencji społecznych. Zajęcia prowadzone są w grupach 12 osobowych przez kadrę Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej  w następujących punktach:

1. Klub Integracji Społecznej, ul. Księży Młyn 2,
2. Klub Integracji Społecznej, ul. Tybury 16,
3. Klub Integracji Społecznej, ul. Paderewskiego 47,